アウトプット大全（樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版）の感想

私はこの本を読むまで、労働の忙しさから読書から遠いていました。また、たまに読む本もすぐに内容を忘れてしまい、読むことに意味があるのかと疑問に思うことが多くありました。

そんな私がこの本を読んで気が付いた事は、「読書において、アウトプットが最も重要」ということです。読んだ本の内容を忘れてしまうのは、ただインプットしただけで終わってしまうから。「読書はアウトプットするから記憶に残り、自己成長に繋がる。」っという事です。

読書のメリット

・結晶化した知識を得られる
・時間を得とく出来る
・仕事力がアップする
・頭が良くなる
・自己成長のきっかけが得られる

読書感想のメリット

・本の内容が、記憶として定着する
・本の内容を、より深く理解できる
・本の内容が、整理される
・文章力が、アップする
・考える力が、アップする
・自己洞察が、すすむ（自分を知る）
・結果、自己成長できる

この本の中で特に感想文を書くことのメリットを感じましたこのようにアウトプットすることで、理解し整理できることを実感しています。今後もシンプルに書いて、読んだ本が頭に整理されていく体験を味わっていこうと思います。